Quero começar na corrida.
Seu ponto de partida, sua experiência e o tempo disponível entram na conversa de avaliação.
KEEPMOVING! PERFORMANCE + CATTAPRETA SPORTS
O plano é só
o começo.
Seu treino termina. Quem acompanha o que vem depois?
Assessoria de corrida e triatlo com a Cattapreta Sports, de Luiz Cattapreta, o Cattinha. Treinamento individualizado, acompanhamento humano e a organização do Keepmoving! para fazer o plano caber na sua vida.
Acompanhamento online, onde você estiver. Valores a consultar. App em piloto; vagas e início confirmados pela equipe.
Seu planoSeu relatoA próxima conversa
A PESSOA ANTES DO PACE
Não existe atleta
fora da vida real.
O alvo pode ser começar, voltar ou preparar uma prova. Seu momento precisa fazer parte do caminho.
Já corro. Quero mais direção.
A proposta é conectar o planejamento ao relato sobre o que aconteceu no treino.
Meu alvo está no triatlo.
Natação, bicicleta e corrida fazem parte da modalidade. O escopo do acompanhamento será combinado com a equipe.
SEU ESPORTE. SEU PRÓXIMO PASSO.
Orientação de verdade.
Onde você estiver.
Dois planos online com a Cattapreta Sports. Acompanhamento humano, com valores e condições combinados antes de começar.
Online
Corrida online
Valores a consultar
Planejamento de corrida e acompanhamento profissional a distância.
Acompanhamento a distância. Disponibilidade e início confirmados pela equipe.
Como começarOnline
Triatlo online
Valores a consultar
Planejamento de natação, ciclismo e corrida com acompanhamento profissional a distância.
Acompanhamento a distância. Disponibilidade e início confirmados pela equipe.
Como começarA contratação do Performance é opcional e separada do aplicativo. Esta página não realiza cobrança nem reserva de vaga.
A ASSESSORIA POR TRÁS DO PERFORMANCE
PROPRIETÁRIO E TREINADORLuiz Cattapreta.
O Cattinha.
O Cattinha.
Experiência de atleta.
Vocação de técnico.
Orientação para a vida real.
QUEM ASSINA O PERFORMANCE
Cattapreta Sports.
Treino com história.
Luiz Cattapreta é dono da Cattapreta Sports e o treinador apresentado no Keepmoving! Performance. A assessoria une a experiência dele em corrida e triatlo à organização diária do aplicativo.
Antes de conduzir a Cattapreta Sports, Cattinha construiu uma trajetória como triatleta profissional e técnico. Foi campeão do Sesc Caiobá em 1994, campeão do Circuito Sul-Americano em 1996, competiu em provas de Ironman e, em 2007, assumiu a equipe feminina do Centro Nacional de Treinamento de Triatlo.
O currículo sustenta a orientação. O resultado continua dependendo do ponto de partida, da consistência e do contexto de cada atleta.
1994Campeão do Sesc Caiobá1996Campeão sul-americano2007Técnico do CNTT femininoHOJEDono da Cattapreta Sports
Consultar os registros da trajetória
ACOMPANHAMENTO, EM QUATRO MOMENTOS
Um plano que escuta
o seu momento.
Objetivo, avaliação, rotina e retorno. O treinador orienta cada etapa.
01 / 04
O treinador conhece você.
Seu alvo, sua experiência e os horários que cabem na sua vida. A conversa começa por aí.
02 / 04
A avaliação orienta o começo.
Testes indicados e interpretados pelo profissional ajudam a orientar seu ponto de partida e as intensidades do treino.
03 / 04
O plano encontra sua rotina.
Treinos individualizados, sessões claras e uma agenda para consultar o que foi orientado para você.
04 / 04
O que você sente importa.
Conte como foi o treino e o que mudou na rotina. Seu relato ajuda o profissional a revisar o caminho.
Quem orienta é uma pessoa.
PerformanceAcompanhamento profissional
MEU PONTO DE PARTIDAUm objetivo.
Um objetivo.
A sua vida inteira.
MEU ALVOPrimeiros 10 km
- Experiência
- Estou começando
- Disponibilidade
- Três dias na semana
Contexto para a conversa com o treinador.
AVALIAÇÃO ORIENTADAConhecer antes
Conhecer antes
de prescrever.
- 01O treinador indica o teste.
- 02Você recebe as orientações.
- 03O profissional interpreta.
Testes e zonas dependem do protocolo definido pelo treinador.
MEU PLANO · EXEMPLOPróximo treino.
Próximo treino.
Tudo à mão.
SEG12TER13QUA14QUI15SEX16
CorridaOrientação do seu treinador
AquecimentoParte principalRecuperação
MEU RELATO · EXEMPLOO treino acaba.
O treino acaba.
A conversa continua.
Contexto para o treinadorPercepção, rotina e observações
O profissional analisa e orienta os ajustes necessários.
Demonstração ilustrativa do acompanhamento. Dados e relato fictícios.
Testes, protocolos, responsável, frequência das revisões e canal de contato são combinados com a equipe antes de começar. A avaliação e a prescrição pertencem ao profissional.
TECNOLOGIA SEM AFASTAR AS PESSOAS
Mais contexto.
Sem menos gente.
O Keepmoving! reúne o plano, o Planner e os registros. O Staff AI ajuda com o preparo, os checklists e a organização do dia.
No Performance, o treinador interpreta e orienta o treinamento. O Staff AI apoia esse contexto e não se passa pelo profissional. Treinos gerados por IA são uma proposta separada, prevista para o Pro; não alteram automaticamente o plano humano.
Os recursos usam as informações disponíveis no aplicativo. Isso não significa acesso automático a todos os relógios, exames ou dados de saúde.
ATLETAVocê conta
como foi.
como foi.
CATTAPRETA SPORTSO treinador
orienta.
orienta.
KEEPMOVING! + STAFF AIPlano, registros e preparo.
Organização para o dia.
Organização para o dia.
SEU PRÓXIMO PASSO
Seu alvo merece
uma conversa.
Já usa o Keepmoving!? Abra o Performance no aplicativo para registrar o seu interesse e acompanhar a resposta da equipe.
Corrida online e triatlo online. Valores a consultar. A equipe confirma disponibilidade, responsável pelo acompanhamento e início antes da contratação.
O cadastro na lista não contrata assessoria, não cobra e não garante vaga. Ele também não solicita avaliação: a contratação e o início dependem de alinhamento com a equipe.
Já tenho conta: abrir Performance
Acesso para participantes do beta. No app, escolha o formato, conte seu objetivo e envie o pedido. Você acompanha o protocolo e a resposta por lá.
Se precisar entrar na conta, volte a este botão depois do login para abrir o Performance.
Ainda não tem acesso ao beta?
Receber novidades do PerformanceLista de novidades. Não envia um pedido ao treinador e não reserva uma vaga.ANTES DE DECIDIR
Perguntas que
merecem clareza.
Acompanhamento começa com expectativas bem combinadas.
É só para atletas avançados?
Não. A proposta contempla diferentes momentos da corrida e do triatlo, inclusive quem quer começar. A adequação do acompanhamento depende da avaliação e da disponibilidade da equipe.
Como o Cattinha trabalha?
O processo proposto combina avaliação, planejamento, relato e revisão profissional. Os protocolos e critérios técnicos precisam ser aprovados pelo treinador antes da operação. Não anunciamos um método próprio certificado ou um resultado garantido.
Qual é o papel do Cattinha no acompanhamento?
Luiz Cattapreta é dono da Cattapreta Sports e o treinador apresentado no Keepmoving! Performance. O responsável efetivo pelo seu acompanhamento, a disponibilidade e o formato de contato são confirmados com a equipe antes de qualquer contratação.
Quem decide os treinos no Performance?
No Performance, a prescrição e os ajustes ficam sob responsabilidade do profissional. O Staff AI apoia a organização e o contexto. Treinos gerados por IA estão previstos para o Pro, uma proposta distinta e ainda em preparação.
Como o treinador acompanha a execução?
O módulo permite registrar a execução e a percepção do treino para consulta e revisão do profissional. Não anunciamos integração automática com todos os relógios ou análise de todos os sensores.
Qual é o prazo para receber feedback?
A frequência de revisão e o prazo de atendimento ainda precisam ser definidos na oferta. Não prometemos resposta instantânea ou disponibilidade permanente.
Já tenho treinador. Posso usar o aplicativo?
Sim. O Keepmoving! pode ajudar a organizar sua rotina com o plano do profissional que já acompanha você. Contratar o Performance não é requisito para conhecer o app.
Quanto custa e como começo?
Corrida online: Valores a consultar. Triatlo online: Valores a consultar. O acompanhamento é online. Valores e condições são alinhados com a equipe. No app, você pode registrar seu interesse e consultar o retorno da equipe. O pedido não faz cobrança nem contrata assessoria.